PropA?sitos de aA�o nuevo.

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propositos

Marcarse uno o varios propA?sitos de aA�o nuevo son una tradiciA?n que viene de muy lejos y existen en todas las culturas. Los romanos comenzaban el aA�o haciendo una promesa al dios Jano (Janero) y de ahA� el nombre del mes de enero en castellano, January en inglA�s o gener en catalA?n. Jano era un dios con dos caras: el diosA�de las puertas, los comienzos y los finales

Todos tenemos propA?sitos de principios de aA�o nuevo y aunque creamos que son muy personales, la mayorA�a son muy comunes y se repiten cada aA�o:

1. Perder peso y mantenernos en buena forma fA�sica.
2. Dejar de fumar.
3. Aprender algo nuevo.
4. Comer sano y tener una dieta equilibrada.
5. Saldar las deudas y ahorrar.
6. Pasar mA?s tiempo con la familia.
7. Viajar y ver lugares nuevos.
8. Tener menos estrA�s.
9. Unirse a algA?n voluntariado.
10. Beber menos alcohol.

Hay estudios que demuestran que no siempre se cumplen. De hecho, un estudio realizado por la Universidad de Bristol en Inglaterra, demostrA? que el 88% de las personas que se han marcado propA?sitos, no los acaban cumpliendo aunque el 52% de las personas creen que sA� los cumplirA?n al inicio del aA�o. TambiA�n se ha comprobado que las personas que comparten sus propA?sitos, los acaban cumpliendo mA?s y si el seguimiento se hace con ayuda de alguien, aun hay mA?s A�xito.

A?TenA�is ya el listado se vuestros nuevos propA?sitos? A?Aparece One Produccions en alguno de ellos? AquA� estamos para ayudar a cumplirlo. Feliz aA�o nuevo.

MA?s Info: One Produccions | One Media